スギ花粉がキツい。 先週あたりから飛散のピークらしく、電車に乗ると笑えるくらいにみんな鼻をすすっているし、満員電車の耳元で強烈なくしゃみを何度もくらった。マスクをちゃんとしてくれていて助かったが、近すぎてそのたびに「ビクッ！」ってなった。 …

きょねんのUTMFで使うはずだったトレイルランニング用の靴を、ようやくきょうおろした。買ってからおよそ1年半が経過し、コロナ禍でもマーケットにはしっかり代謝はあって、すでに旧世代のモデルと化している。思えばトレランの靴なんてレースがなければ登山…

平日の夜にランニングのトレーニングをするとなると、仕事の切り上げと夕飯のタイミングが最重要課題となる。そこに会社で働いているのか、在宅勤務なのか、そういう場所、関連して移動時間も絡んでくるので、意外とコントロールしなければならない要素が多…

今年前半のランのロードレースはコロナでほぼ壊滅的。6月の岩手のウルトラマラソンは微妙だが、なんとか開催できるといい(まだエントリは様子見)。 「いわて銀河100kmマラソン」は、出ようと思った初めての年は自然災害によるコースの問題で中止、昨年はコロ…

ウルトラランナー、スコット・ジュレクがアメリカのロングトレイルのひとつ「アパラチアン・トレイル(AT)」のハイクの最速記録に挑む。サポートは妻や友人、彼の挑戦をSNSでフォローするスコットのファンたち。 当然ATほど長くはないにしろ、ロングトレイル…

仕事で走る気力までスポイルされて参っているのだが、なにもしないでいるわけにもいかないので座学。 誰も教えてくれなかったマラソンフォームの基本 作者:みやす のんき 発売日: 2018/03/09 メディア: Kindle版 みやすのんき氏のランニング関連本はすで数冊…